人は毎日判断を余儀なくされる場面
の連続です
人が1日に決断する回数は9,000回とも
いわれています
その判断をする能力には２つの
システムが脳の中であるといいます
物事を迅速に判断するXシステムと
呼ばれるものがあります
（REFLEX＝反射 リーフレックス）の略
反射システムと持いいます
その名の通り物事を素速く判断できること
即決即断などともいいます
良い面でもあるのですが、深い思慮に
欠け緻密な計算が欠けているため後に
なって大きな問題が発生してしまう場合
があります
逆に判断は遅いけれど合理的なCシステム
（CALCULATE=計算する カーキェレイー）
計算システムと呼ばれるシステムです
これはもの頃を慎重に判断できることで
長期的視野に立ち正確に合理的に判断
できるシステムです
Xシステムが作動するのは大脳辺縁系
Cシステムが作動するのは背外側部
という部分です
このXシステムとCシステムの比較で
Cシステムを働かせて余計な情動を
抑られる人は生涯と通じて勝者に
なりやすいという実験がアメリカ
で行われ証明されています
この実験は後年、懐疑的な意見を訴えた
学者が最後実験をし再現性がなかった
と発表しているため否定をされています
合理的な判断をもたらすCシステムを
うまく作動させるために必要なこと
は睡眠です
脳の中に溜まるゴミを洗い流すのは
寝ている時間になります
またCシステムの作動を鈍らせるものに
アルコールがあります
この2つのシステムの優劣は迷うことが
ありますどちらもメリットがあるので
直感ということも決して否定するもの
ではありません。
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